民俗文化
民俗文化
儒佛道文化
新闻资讯
通知公告

春风十里,莫负好时光

清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。

借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

           ——杜牧《清明》 

什么是清明

在农历每年三月初一前后(公历4月4-6日),太阳到达黄经15度时为清明节气。在二十四个节气中,既是节气又是节日的只有清明。

 

清明节又叫踏青节,在仲春与暮春之交,也就是冬至后的第104天。是中国传统节日,也是最重要的祭祀节日之一,是祭祖和扫墓的日子。《历书》:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。” 

中国的每个节气都有其对应的养生之道,中医认为人应四时,春季万物生长,机体也是如此。因此清明也是一个重要的养生节气。那么清明节的养生之道你们知道吗?
清明养生之道

“发”物不可多吃 

 

 


高血压患者少食肝脏类食物 

外出踏青,“动”宜适度 

到了清明,作息提前 

喝点菊花茶

清明起源
 

清明节的起源,据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼,后来民间亦相仿效,于此日祭祖扫墓,历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。

中国有很多谚语,在古代人们没有天气预报的时候,常常都会通过二十四节气来判断。久而久之就形成了很多谚语。今天就和小编一起来看看清明农事谚语吧。

《淮南子·天文训》云:“春分后十五日,斗指乙,则清明风至。”按《岁时百问》的说法:“万物生长此时,皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到,气温升高,雨量增多,正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后,种瓜点豆”、“植树造林,莫过清明”的农谚。 

中国的传统习俗非常之多,今天咱们一起来看看清明节都有哪些重要的习俗。
荡秋千
这是中国古代清明节习俗。五代王仁裕《开元天宝遗事》载“天宝宫中至寒食节竟竖秋千,令宫嫔辈戏笑以为宴乐。帝呼为半仙之戏,都中士民因而呼之”,宋代宰相文彦博诗《寒食日过龙门》,诗中描写为 “桥边杨柳垂青线,林立秋千挂彩绳。”秋千,意即揪着皮绳而迁移。 

蹴鞠
蹴鞠,就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。

放风筝
放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。 

扫墓
清明扫墓,谓之对祖先的“思时之敬”。

插柳
清明节,中国民间有插柳习俗。

射柳
射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载,就是将鸽子放在葫芦里,然后将葫芦高挂于柳树上,弯弓射中葫芦,鸽子飞出,以飞鸽飞的高度来判定胜负。 

斗鸡
古代清明盛行斗鸡游戏,斗鸡由清明开始,斗到夏至为止。 

踏青
又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。中国民间长期保持着清明踏青的习惯。 

2018年第一个小长假,小伙伴们有什么计划?是宅在家,看书,发呆,追剧~还是约上小伙伴离开呆腻了的城市,出游、踏青换个心情?选择困难症的你还在纠结吗?春风十里,莫负好时光,杏花春雨柳如烟,四月,正是看杏花的好时节,清明踏青,二郎山欢迎您来赏杏花!